Online-Yoga: immer dienstags um 19:00 Uhr

Kräftigen, entspannen, dehnen - dahoam & doch zusammen!



Yoga-Retreats
Der Begriff Retreat stammt aus dem Englischen und steht übersetzt für Rückzug. Rückzug aus dem Alltag, Ruhepause aus unserem modernen, hektischen Alltag. Und dies drückt genau das aus, wofür meine Retreats stehen: eine Auszeit vom Alltag in Verbindung mit verschiedenen Yoga-Einheiten und freier Zeit, die du ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst. Je nach Hotel und Umgebung stehen dafür See & Berge oder Pool & Sauna bereit. Meine Retreats sind grundsätzlich für neugierige Anfänger und bereits geübte Yogis geeignet. Die Retreat-Gruppen sind meist bunt gemischt, es sind alle willkommen!
Bei Fragen oder für deine Anmeldung wende dich jederzeit gerne an mich!

Termine 2021

08.10. - 10.10.2021

Hotel Birkenhof im Bayerischen Wald

17.09. - 19.09.2021

     Hotel Helds in Ruhpolding

Ein Wochenende mit aktivierenden und entspannenden Yoga-Einheiten, um dich zu bewegen, zu dehnen und um gleichzeitig das wunderbare Gefühl des Loslassens zu spüren. Der Wellnessbereich des Hotels, mit Dachpool & Saunen, sorgt für extra Entspannung und Wohlbefinden.

Eingebettet in die oberbayerische Bergwelt lädt uns das Hotel Helds für eine wunderbare Auszeit ein. Zwei Yogalehrerinnen bieten euch verschiedene Yoga-Einheiten, um aktiv zu sein oder komplett in die Ruhe einzutauchen. Ein Wochenende, an dem ihr verschiedene Yoga-Stile praktizieren, aber auch erfahren könnt, wie wertvoll Yoga abseits der Yoga-Matte sein kann, um leichter durch schwierige Zeiten zu kommen.

Max. 9 Teilnehmer

Max. 12 Teilnehmer

ab 509€ p. P. inkl. Übernachtung, 3/4 -Kulinarik, Yoga-Pauschale

599€ p.P. inkl. Übernachtung, HP, Yoga-Pauschale, ganztätige Tee-Bar im Yoga-Raum

mit Lisa

mit Lisa & Anja



06.06. - 10.06.2021

Hotel Birkenhof im Bayerischen Wald

09.07. - 11.07.2021

Kloster St. Josef in Neumarkt i. d. Opf.

Genieße ein paar freie Sommer-Tage (Sonntag bis Donnerstag) und  erlebe wie Körper, Geist & Seele Stück für Stück in Entspannung und Harmonie kommen. Zeit für dich, Zeit um Yoga in all seinen Formen zu üben. Der Wellnessbereich des Hotels sorgt für extra Entspannung und Wohlbefinden.

In den durch ihre Einfachheit Ruhe ausstrahlenden Räumen des Klosters darfst du physischen und mentalen Ballast loslassen. Begleitend zu den Yoga-Stunden erhälst du Insprirationen zur ayurvedischen Lebensweise.

Max. 9 Teilnehmer

Max. 12 Teilnehmer

ab 893€ p.P. inkl. Übernachtung, 3/4 -Kulinarik, Yoga-Pauschale

375€ p.P. inkl. Übernachtung, HP, Yoga-Pauschale

mit Lisa

mit Lisa & Sandy